Tebrik Kabul

Daha önce askerde sigara kes emriyle (kişi bazlı denetleme korkusundan acemi birliğinde) 5 ay bırakmıştım ve usta birliğinde can sıkıntısından yeniden başladım. Geçen ay grip oldum  sigara içtiğimde muazzam öksürük yapıyordu. Bende lanet olsun öksürüğüne diyip bırakma kararı aldım. Cuma günü 1 ay olucak. Nikotinsizliğin insan bedeninde yaratmış olduğu saçmalıklar 4-5 gün sürdü. 2 hafta bittiğinde artık kesin olarak bırakabilirim demiştim. Şimdi 1 ay oldu. Psikolojik içicilikte 3 ay sürüyor. Hatırlıyorum bıraktığımın 5.ci ayında gün içinde etrafımda onlarca sigara içen asker olmuş olmasına rağmen sigara aklıma gelmiyordu (yemeklerden sonra, yada sinirlendiğimde de vs.) Grip olmak sigarayı bırakmanın en kolay yolu bence, hasta olduğunuzda denemenizi tavsiye ederekten, Darısı başınıza diyorum. 

Düzenleyen dogan106 - 20 Kasım 2013 Saat 17:53

tebrkler gerçekten iğrenç bi şey.Arada içerim bende bi paket içime çekmeden sonra bi iğrenrim 6 ay bi sene tiksinirim resmen

Tek tek hepinize teşekkür ederim arkadaşlar, bırakma durumunu herkeze söyleyince ayrı bir motive oluyor insan:P

Zagorka Yazdı: Tebrikler . Geçmiş Olsun :) Darısı Kullananların Başına .. Ben Hayatımda Hiç Kullanmadım..

Alicilik Yazdı: Zagorka Yazdı: Tebrikler . Geçmiş Olsun :) Darısı Kullananların Başına .. Ben Hayatımda Hiç Kullanmadım..  Tebrik edeirm hiç başlamayanlar klubu kuralım :D

Zagorka Yazdı: Bırakanlar Çoğalsın Onlar Ayru Bir Klup Kursun En İyis O Bence :)

300liradan 9 ay biriktirseniz 1 ay tatil yaparsınız yazın. :)

tebrikler bu arada.

dogan106 Yazdı: Tek tek hepinize teşekkür ederim arkadaşlar, bırakma durumunu herkeze söyleyince ayrı bir motive oluyor insan:P

hiç başlamayan insanlara hastayım ya ne kadar güzel..

307bursa Yazdı: tebrikler darısı başımıza .. Burak '' hariçten gazel okumak güzeldir !! diye bi laf var bilirmisin

Lafıda bilirim gazelide bilirim bu meret iradeden başka yöntemle olmuyo denendi onaylandı hem kendim tarafımdan hemde çevremdeki bırakanların bir çogu tarafından